Kambing Gunung, Sang Pendaki Sejati | Media Maju

Apa sih mamfaat pendakian gunung ?

Beberapa mamfaat berdasarkan pendakian gunung untuk fisik antara lain :

• Jantung

Untuk mempersiapkan jantung sehat untuk masatua anda, tidak salahnya menekuni olahraga ini.

• Kepadatan tulang

 Kegiatan seperti panjat tebit atau mendaki dapat meningkatkan kepadatan tulang.

• Menghindari kolesterol

Sistem kardiovaskular akan menjadi lebih baik dengan adanya proses pendakian. Sehingga penyakit kolesterol bisa dihindari.

• Tidur nyenyak

Bagi yang merasa susah untuk tidur nyenyak di malam hari karena berbagai alasan bisa mencoba untuk mendaki gunung. Ketika malam tiba apakah rasa untuk susah tidur berkurang atau bahkan hilang sama sekali :D.

• Diabetes

Melakukan aktifitas fisik dengan teratur seperti pendakian, dapat mengurangi resiko terkena diabetes.

• Paru-paru

Karena pendakian mesti dilakukan di alam yang masih alami, maka pendakian juga berguna bagi pernafasan.

• Menjaga berat badan

Untuk manusia yang tidak mau badannya berubah ke versi jumbo, cobalah untuk teratur dalam pendakian. Karena salah satu kegiatan untuk menjaga berat badan adalah dengan mendaki.

Itulah beberapa memfaat aktivitas mendaki misalnya yang admin baca di situs tonfeb.Com. Itu hanyalah mamfaat secara fisik yang admin sebutkan. Untuk mamfaat bagi jiwa juga tidak kalah bagusnya. Diantaranya memperbagus mental kita, kenyamanan jiwa karena tak jarang berinteraksi dengan alam, & mamfaat lainnya.

Daftar perlengkapan penting pendakian

Tetapi ada beberapa proses pendakian yg membawa kepada kecelakaan lantaran kurangnya persiapan dari si pendaki. Dalam melakukan kegiatan pendakian demi buat menjaga keselamatan & kesehatan, ada beberapa alat krusial yg wajib dipersiapkan. Seperti yang disebutkan disitus lahiya.Com antara lain :

1. Carriel atau tas gunung

2. Jaket

tiga. Sepatu khusus

4. Jas hujan

lima. Pakaian Ganti

6. Peralatan kuliner

7. Makanan & minuman

8. Kantong tidur

9. Matras

10. Sarung tangan

11. Masker

12. Kupluk

13. Tongkat daki

14. Kaus kaki

15. Senter

16. Gaiter

17. Decker

Bagi yang sudah biasa melakukan pendakian mesti sudah mengenal alat-alat diatas.

Kambing Gunung Sang Pendaki Sejati

Seperti judul artikel ini "Mountain Goats ( Kambing gunung ) sang pendaki gunung sejati" admin merasa takjub dengan keahlian si kambing dalam melakukan pendakian / panjat tebing tanpa peralatan-peralatan penting seperti yang telah disebutkan diatas. Apakah anda percaya ? Pernah melihatnya ? Atau menggangap judul artikel ini menggunakan majas hiperbola ( melebih-lebihkan ).

Dengan tanpa ada rasu takut jatuh dan tak menghiraukan suasana ketinggian, kambing-kambing ini malah menikmati pendakian tebing-tebing tinggi dengan santainya. Lihatlah foto-foto dibawah yang menunjukkan begitu tenangnya si kambing dalam mendaki.

Bagaimana, keren ken aksi si kambing-kambing diatas. Jika ada perlombaan panjat tebing / mendaki, bisa menjadi kemungkinan si kambing-kambing ini bisa mengalahkan kita manusia yang memanjat dengan persiapan yang matang.

Apakah anda merasa adanya keindahan di foto-foto diatas. Ketika kita berada disuatu puncak tebing / gunung setelah bersusah payah mendakinya maka akan timbul suatu perasaan yang sangat sulit dijelaskan. Yang pasti jika anda sudah pernah merasakan itu maka perasaan itu mesti akan anda rindukan lagi. "Come up the mountain to experience the natural beauty that is breathtaking"